Hatha Yoga

Bring your mat, water, and wear comfortable clothing to this free weekly yoga class.  Bilingual.

3003 Coronado Ave., San Diego, CA, 92154, US

Digital Navigator one-on-one assistance

Digital Navigators will be onsite for free, one-on-one assistance to help you.  Get basic tech support or improve your computer skills.  Also available is to learn how to obtain low-cost computers or how to sign up for affordable internet service.For more information, c......More

Digital Navigators will be onsite for free, one-on-one assistance to help you.  Get basic tech support or improve your computer skills.  Also available is to learn how to obtain low-cost computers or how to sign up for affordable internet service.For more information, call: 1-800-350-6945.*Bilingual/español

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Grupo de apoyo para cuidadores

Un grupo de apoyo para cualquier persona que apoye a alguien que vive con pérdida de memoria.  Gratis, 1er y 3er jueves del mes.En español.Más información: alzsd.org/support-groups Correo electrónico: Ellen Boucher ([email protected])Llamar: 858-492-4400

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Tech Help Classes / Horario de Clases

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emerg......More

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emergency Essential11/28: No hay clase / Holiday*Discusión en clase en español; Las preguntas y respuestas se ofrecen en español e inglés *Class discussion in Spanish; Q&A is offered in English and SpanishNuestro programa Tech on the Go apoya a la comunidad de San Diego con asistencia en tecnología de la información, y es posible gracias al apoyo y patrocinio de la Ciudad de San Diego.  |  Our Tech on the Go program supports San Diegans who need IT assistance and is made possible through the support and sponsorship of the City of San Diego.

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Veterans Day

Closed for Holiday

Digital Navigator one-on-one assistance

Digital Navigators will be onsite for free, one-on-one assistance to help you.  Get basic tech support or improve your computer skills.  Also available is to learn how to obtain low-cost computers or how to sign up for affordable internet service.For more information, c......More

Digital Navigators will be onsite for free, one-on-one assistance to help you.  Get basic tech support or improve your computer skills.  Also available is to learn how to obtain low-cost computers or how to sign up for affordable internet service.For more information, call: 1-800-350-6945.*Bilingual/español

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Tech Help Classes / Horario de Clases

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emerg......More

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emergency Essential11/28: No hay clase / Holiday*Discusión en clase en español; Las preguntas y respuestas se ofrecen en español e inglés *Class discussion in Spanish; Q&A is offered in English and SpanishNuestro programa Tech on the Go apoya a la comunidad de San Diego con asistencia en tecnología de la información, y es posible gracias al apoyo y patrocinio de la Ciudad de San Diego.  |  Our Tech on the Go program supports San Diegans who need IT assistance and is made possible through the support and sponsorship of the City of San Diego.

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Intro to Samoan Genealogy

Presented by Andrew Peteru, this is a free Samoan Genealogy workshop with a primary goal to foster a sense of identity, pride, and improved mental well-being by connecting youth to their ancestral roots and the broader Samoan and AANHPI communities.  We will be discussi......More

Presented by Andrew Peteru, this is a free Samoan Genealogy workshop with a primary goal to foster a sense of identity, pride, and improved mental well-being by connecting youth to their ancestral roots and the broader Samoan and AANHPI communities.  We will be discussing Resources and Tools for Samoan Family History Research & Practical Tips for Conducting Family History Research in Samoa.  We aim to overcome unique challenges associated with Samoan genealogy, such as limited written historical records, the nuances of oral traditions, and the complex societal structures that transmit family history.  This program was made possible thanks to grant support from Asian American, Native Hawaiian and Pacific Islander Fund at San Diego Foundation.All ages and backgrounds are welcome.

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Hatha Yoga

Bring your mat, water, and wear comfortable clothing to this free weekly yoga class.  Bilingual.

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Memory Screenings (Evaluaciones de Memoria) presented by Sharp Neurocognitive Research Center

If you are concerned about changes in your memory, the Sharp Neurocognitive Research Center is offering free screenings to help detect early signs of memory loss and other cognitive issues. During the screening, experienced specialists will discuss memory concerns, revi......More

If you are concerned about changes in your memory, the Sharp Neurocognitive Research Center is offering free screenings to help detect early signs of memory loss and other cognitive issues. During the screening, experienced specialists will discuss memory concerns, review medical history and perform specialized tests to measure memory and other brain functions. Results may indicate whether further evaluation is needed or provide a baseline for future testing. Screenings can be conducted in English or Spanish, but advance registration is required. Please note that these screenings are limited to people age 55 and over.Sign up at the Otay Mesa Library's Circulation Desk in person or by phone 619-424-0474. -----Si le preocupan los cambios en su memoria, el Centro de Investigación Neurocognitiva de Sharp (Sharp Neurocognitive Research Center) ofrece evaluaciones gratuitas a personas de 55 años o más para ayudar a detectar los primeros síntomas del deterioro cognitivo, como la pérdida de memoria.Durante la evaluación, un especialista capacitado hablará con usted sobre sus preocupaciones sobre la pérdida de memoria, revisará su historial médico y realizará pruebas especializadas para medir la memoria y otras funciones cerebrales. Los resultados pueden dar un punto de referencia para pruebas futuras o determinar si necesita una evaluación adicional.Las evaluaciones se pueden realizar en inglés o español, pero se requiere inscripción previa. Las evaluaciones son para personas de 55 años o mayores.Inscríbete en persona en el mostrador de la Biblioteca de Otay Mesa o por teléfono al 619-424-0474.

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Cafecito con Alzheimer’s San Diego: Reconociendo la pérdida de memoria

Reconociendo la pérdida de memoriaReconoce los síntomas de la demencia y cuándo pedir ayuda.Gratis y abierto al público. Para más información llame 858.492.4400 o visite alzsd.org/classes. Escúchenos en la estación RCN 1470 el primer jueves del mes para saber nuestras p......More

Reconociendo la pérdida de memoriaReconoce los síntomas de la demencia y cuándo pedir ayuda.Gratis y abierto al público. Para más información llame 858.492.4400 o visite alzsd.org/classes. Escúchenos en la estación RCN 1470 el primer jueves del mes para saber nuestras próximas clases.La clase es en español pero el instructor es bilingüe.

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Digital Navigators will be onsite for free, one-on-one assistance to help you.  Get basic tech support or improve your computer skills.  Also available is to learn how to obtain low-cost computers or how to sign up for affordable internet service.For more information, call: 1-800-350-6945.*Bilingual/español

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Computers 2 San Diego Kids

Do you need a computer but can't afford to buy one?  Sign-up for the C2SDK seminar where you will learn how to qualify and apply for a computer.  Registration required.

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Grupo de apoyo para cuidadores

Un grupo de apoyo para cualquier persona que apoye a alguien que vive con pérdida de memoria.  Gratis, 1er y 3er jueves del mes.En español.Más información: alzsd.org/support-groups Correo electrónico: Ellen Boucher ([email protected])Llamar: 858-492-4400

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Tech Help Classes / Horario de Clases

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emerg......More

Este mes, ven y aprende: Smartphone I This month, come and learn Smartphone11/7: Organiza tu teléfono inteligente / Organizing your Smartphone11/14: Encuentra mis dispositivos / Find My Device11/21: Funciones esenciales de emergencias para tu teléfono / Smartphone Emergency Essential11/28: No hay clase / Holiday*Discusión en clase en español; Las preguntas y respuestas se ofrecen en español e inglés *Class discussion in Spanish; Q&A is offered in English and SpanishNuestro programa Tech on the Go apoya a la comunidad de San Diego con asistencia en tecnología de la información, y es posible gracias al apoyo y patrocinio de la Ciudad de San Diego.  |  Our Tech on the Go program supports San Diegans who need IT assistance and is made possible through the support and sponsorship of the City of San Diego.

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